自我感觉还算一个不太丑陋的女子，虽不是十分聪明，却也十分勤恳，似乎还没有遇到太多的能够打倒自己的事情。我有时想，除非世界末日来临，否则我是不会对自己失去信心的，包括岁月的流逝、世事的磨难，还有灵肉的衰老，统统不看在眼里，不放在心上。
我尊重现实，满足现状，在了解和看清了事物的本质之后，除了感叹之外，自然还有我自己的主意，那就是用有效的方式去尽量改变或弥补最终的结果。我历来主张，要尽可能地不让自己一开始就输在起跑线上，否则就会一步错，步步错，最终结果的挽回要付出几十倍的努力。
女人爱美是天性，可这美丽就是生长在我们身上的一朵花，只要根儿正，苗自然红。所以，一定要抽出时间好好地保养自己的责任田，该锄草时要锄草，该施肥时要施肥。有了这份自信心，我们还有什么可怕的呢？喜欢什么颜色的妆就尽管去化好了，反正画布上清洁无瑕。
生活中总会面临来自方方面面的重重压力，所以，我们应该学学“水”的柔软精神，因为攻坚不一定要用硬兵，不战而屈人之兵，善之善者也。
人的一生中，由于受学业、生活、工作、社交、环境、前途、婚姻、疾病等诸多因素影响，往往很容易产生心理上的压力，若不加以及时调理和治疗，势必会有损于自己的心理健康以及导致肌体的病变。
人们往往从一开始接触社会，就感到精神紧张，久而久之便会在心理上产生消极的情绪反应，比如，抑郁、焦虑、压抑、无助、失望；进而在生理上引起血压、心率、内分泌等一系列变化，严重者甚至会导致植物神经功能紊乱、内分泌失调、免疫功能下降等等，最终诱发将各种疾病，危害身心健康。
到了身心都不健康的时候，就非药物可行了，心病还需心药医，就要把工夫下在日常生活里，有人炼金，有人炼名，还有人“练摊儿”，我们则可以练身，练心，练就一身荣辱不惊的好本事，羞死赵公明，气死姜太公。
其实，我们都不过是平凡之人，是逃脱不了平凡生活的。我们自己能够左右的事情实在太少，唯一能够自己做点儿主的不是肉体，而是心灵。所以，千万别太难为了自己，想想我们少年时代，为什么那么快乐？不就是因为那时我们还不知道自己依赖任何人和物，混沌状态的人免去了很多不必要的烦恼。痛苦从纯真中挣扎出来，寻求所谓的自主和自由，反而更加被牵制，想回头，却一路荆棘。
忘忧水，捧一杯。我常常奉劝自己：忘记忧愁，重返天真。以快乐的态度善待人生，以感恩之心热爱自己。因为，我们从呱呱坠地起就承载了太多的恩情：父母的养育呵护，师长的传道授业，夫妻的相濡以沫，朋友的悉心关照，邻里的真情帮扶，前辈的知遇提携，素昧平生者的无私援助，乃至社会提供的良好生存环境和发展机遇，大自然的阳光雨露、慷慨赐予……这些恩情集于我们一身，享受着人生的幸福，我们有什么理由不热爱自己呢？
本文摘自《叙旧文学》